Qui suis-je

Mon parcours

Tout a commencé par une blessure.

J'étais en sport-études, engagée dans l'athlétisme, quand j'ai rencontré un kinésithérapeute pour la première fois. Jusque-là, je me destinais à l'économie et à la géopolitique. Cette rencontre a tout réorienté.

Le chemin n'était pas le plus simple : je n'avais pas la préparation scientifique nécessaire pour intégrer facilement des études de santé. Il m'a fallu de la discipline, de la ténacité et une conviction solide pour tenir. Je les avais.

Une fois diplômée, j'ai continué à me heurter à une limite. Mes prises en charge fonctionnaient, mais partiellement. Une douleur revenait. Une récupération stagnait. Et à chaque fois, la cause se trouvait ailleurs que dans le muscle ou l'articulation : dans le sommeil, dans l'assiette, dans la charge mentale.

J'ai donc élargi. Pendant près de dix ans, j'ai enchaîné les formations — le sport d'abord, puis l'endermologie, les neurosciences, et enfin la nutrition. Non par curiosité, mais parce que chacune répondait à une question que la précédente laissait ouverte.

Aujourd'hui, ces compétences ne sont plus des spécialités séparées. Elles forment une seule approche, que j'ai appelée KINESIE.

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Mes formations

Formation universitaire

• Master en kinésithérapie et réadaptation — UCL
• Master en kinésithérapie du sport et thérapie manuelle — UCL
• Certificat universitaire en Personal Training — UCL

Thérapie manuelle et mouvement

• Méthode De Gasquet — Abdominaux, arrêtez le massacre (Parnasse)
• Méthode Pilates (Parnasse)
• Stretching global actif (Parnasse)

Soin et esthétique

• Certification Expert — LPG Endermologie
• Traitement du cancer du sein et des cicatrices — LPG Endermologie

Neurosciences et accompagnement

• Coach personnel et professionnel en neurosciences — INA, Institut des neurosciences appliquées
• Mastercoach en science motivationnelle — INA
• Le burn-out du soignant et du soigné (Parnasse)

Nutrition

• Nutrithérapie certifiée — Cerden
• Master en nutrition et nutrithérapie — FEDE, Federation for Education in Europe

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Ma philosophie

Prendre un engagement, c'est prendre une décision dans laquelle on inclut une dynamique d'action.

KINESIE n'est pas une approche kinésithérapeutique de plus.

Elle repose sur la mise en mouvement — au sens propre comme au figuré — et s'articule autour de quatre piliers : le corps, l'équilibre mental, la nutrition et le sommeil. Aucun ne fonctionne seul. C'est en travaillant les quatre ensemble qu'un changement s'installe durablement.

Parce que sans action, ce qui reste, c'est la frustration, la déception, puis le regret.

Vous et moi formons une équipe au service de votre changement.